আফসানা ^লেখক

লেখক:

আফসানা

দ্বারা প্রকাশিত:

3 প্রবন্ধ

লেখকের নিবন্ধ

• তরমুজ ডায়েট
  তরমুজ ডায়েট। ডায়েট অপারেশন নীতি। ওজন হ্রাসের জন্য তরমুজের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি। কীভাবে তরমুজ চয়ন করবেন। তরমুজ ডায়েট বিয়োগের জন্য বিকল্পগুলি প্রতি সপ্তাহে 10 কেজি।
  14 জুন 2025
• ওজন হ্রাস এবং পক্ষের জন্য কার্যকর অনুশীলন
  ওজন এবং পক্ষগুলি হ্রাস করার জন্য প্রতিদিনের অনুশীলন বাড়িতে চর্বি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। যুক্তিযুক্ত পুষ্টি এবং শারীরিক অনুশীলনগুলি একটি সুন্দর, সরু চিত্র, একটি পাতলা কোমর এবং সমতল পেটের মূল চাবিকাঠি।
  13 মে 2025
• কিভাবে ব্যায়াম দিয়ে পেট এবং পাশ অপসারণ করা যায়
  সর্বোত্তম ব্যায়াম এবং সঠিক পুষ্টির মাধ্যমে পেট এবং চর্বি থেকে মুক্তি পান।কীভাবে আপনার শরীরকে ব্যায়ামের জন্য প্রস্তুত করবেন এবং এই ব্যায়ামগুলি আপনাকে কী সুবিধা দেবে তা জানুন।
  4 ডিসেম্বর 2024